Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремовНаступление менопаузы — это неизбежный, естественный момент в жизни каждой женщины, во время которого постепенно угасает функционирование яичников и пропадает возможность зачатия.

Гормональные изменения, происходящие в организме у женщины, сопровождаются часто множеством неприятных симптомов, некоторые из которых довольно нелегко переносятся.

Одним из таких симптомов является сухость влагалища. Поэтому интимная гигиена во время климакса выполняет две задачи — обеспечение чистоты и снятие неприятных ощущений.

Что такое менопауза

Климакс (менопауза) — это период угасания детородных функций. В это время у женщин яичники перестают вырабатывать гормоны, прекращается менструация и постепенно полностью теряется способность к зачатию.

Климакс протекает в несколько этапов:

  • пременопауза. Длится примерно 5-6 лет до полного прекращения месячных. В этот период поступают «первые звоночки» в виде увеличения продолжительности цикла, приливов, резкой смены настроения. На этом этапе выработка влагалищной смазки начинает снижаться;
  • менопауза. Начинается с момента полного прекращения менструации. Функции яичников полностью затухают. Продолжается эта фаза примерно 12 месяцев. Все симптомы, характерные для первой фазы, усиливаются. Возникает высокий риск развития серьезных заболеваний: остеопороза, сердечной недостаточности, диабета;
  • постменопауза. Этим термином означают период после менопаузы и до конца жизни женщины. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому самочувствие женщины улучшается. Исчезают приливы, нормализуется эмоциональный фон.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Интимная гигиена при климаксе

Один из неприятных симптомов менопаузы — сухость влагалища. Это очень деликатная проблема, поэтому женщины стесняются обсуждать ее даже с врачом.

Однако, этот симптом доставляет серьезные неудобства:

  • боль при половом акте;
  • жжение и воспаление в половых органах.

Кроме того, нарушение кислотно-щелочной среды влагалища снижает сопротивляемость к различным инфекциям, повышает риск проникновения в матку патогенных бактерий.

Это приводит к развитию воспалительных процессов.

Поэтому очень важно выбрать правильные средства для интимной гигиены, которые будут поддерживать чистоту половых органов, восстанавливать кислотную среду влагалища, избавлять от неприятных ощущений.

Мыло

К выбору моющих средств для интимной гигиены следует подходить очень ответственно. Их задача не просто очищать, но и восстанавливать микрофлору. Для подмывания нельзя использовать обычное мыло, так как оно содержит слишком много щелочи, что может спровоцировать еще большую сухость.

Покупая средства для интимной гигиены, следует выбирать те, которые отвечают определенным требованиям:

  • имеют нейтральный Ph;
  • содержат молочную кислоту;
  • имеют в составе Д-пантенол;
  • произведены на основе лекарственных трав;
  • содержат антибактериальные компоненты, витамин Е;
  • не имеют запаха;
  • не содержат красителей;
  • без спирта в составе.

Мыло обязательно должно быть жидким или в виде мусса, чтобы легко смывалось и деликатно очищало. Лучше всего выбирать те средства, которые содержат экстракт ромашки, шалфея и алоэ вера.
Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Сам процесс подмывания также имеет свои особенности:

  • должно происходить дважды в день;
  • подмываться нужно всегда спереди назад;
  • для интимной гигиены нужно выделить отдельное мягкое полотенце.

Важен выбор белья и ежедневных прокладок. Белье должно быть хлопковым, не стесняющим движения, прокладки — без ароматических добавок. Если есть проблема недержания мочи, то предпочтения отдают специальным урологическим прокладкам.

Самые популярные средства-гели для интимной гигиены:

  • Лактацид;
  • Овестин;
  • Вагилак.

Они содержат молочную кислоту, нейтральный Ph, снимают зуд и раздражение слизистой.

Кремы

Использование крема для интимной гигиены при климаксе не является обязательным. Однако, после его применения уходят неприятные ощущения в виде жжения и зуда. Комфорт интимной зоны сохраняется в течение дня. Существуют кремы с содержанием гормонов, которые стимулируют выработку естественной смазки.

Также можно использовать нейтральный крем, который будет смягчать и успокаивать раздраженную слизистую.

Требования к крему ничем не отличаются от требований к очищающему средству:

  • в составе должны присутствовать смягчающие и увлажняющие компоненты (алоэ вера, экстракт трав, пантенол);
  • крем не должен содержать красители, отдушки;
  • должен быть нейтральным по Ph;
  • максимально содержать натуральные компоненты.

Желательно, если на креме будет пометка, что он предназначен для женщин в менопаузе.

Самые популярные средства:

  • Лактацид;
  • Вагизил;
  • Фемилак.

Благодаря маслам в составе, кремы повышают эластичность слизистых, увлажняют, препятствуют раздражению.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Увлажняющие средства

Средства для увлажнения интимной области представлены на рынке в виде гелей и свечей. Они призваны восстановить поврежденную слизистую, стимулировать выработку естественной смазки и устранить сухость влагалища.

Критерии выбора те же:

  • содержание молочной кислоты;
  • нейтральный Ph;
  • хорошие увлажняющие свойства.
  • Самые востребованные суппозитории:
  • Эстриол содержит эстрогены, которые помогают восстановить микрофлору влагалища.
  • Среди гелей наибольшей популярностью пользуются:
  • Вагилак;
  • Лактацид;
  • Дивигель.

Лубриканты

Сексуальная жизнь не заканчивается с наступлением менопаузы. Для того, чтобы сделать половые контакты комфортными и предотвратить боль во время секса, врачи рекомендуют использовать специальные смазки — лубриканты. Они надолго увлажняют влагалище и улучшают скольжение.

Смазки могут быть на водной и жировой основе. Главное — отсутствие косметической отдушки и красителей в составе.

Самые популярные лубриканты:

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Побочные эффекты

Обычно применение увлажняющих средств приносит только улучшение, они безопасны для женщины. Однако, при выборе следует учитывать возможность индивидуальных реакций на компоненты средств.

Противопоказаниями к применению свечей и лубрикантов являются:

  • диабет;
  • сердечные патологии;
  • заболевания печени и почек;
  • злокачественные опухоли.

Применение крема или суппозиторий может вызвать побочные эффекты в виде:

  • головной боли;
  • тошноты;
  • повышения АД;
  • отечности в интимной области.

В этих случаях следует прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Чего нельзя делать

Для того, чтобы не усугубить неприятные проявления климакса, следует соблюдать следующие правила:

  • не использовать для подмывания раствор марганцовки;
  • не применять для интимной гигиены обычное мыло;
  • не направлять струю воды во влагалище;
  • после душа интимную область нельзя тереть полотенцем, а лишь слегка промакивать;
  • не применять средства на основе спирта;
  • не использовать для интимной гигиены губку или мочалку.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Заключение

Интимная гигиена во время климакса — очень важная и деликатная тема. Неприятные ощущения во влагалище и половых органах существенно ухудшают не только физическое, но и психологическое состояние. Из-за невозможности вести полноценную сексуальную жизнь женщина может впасть в депрессию.

Различные средства для интимной гигиены призваны устранить неприятные симптомы и позволить вновь ощутить простые радости жизни.

В видео врач-гинеколог Виталий Рымаренко рассказывает про интимную гигиену:

автора:

Источник: https://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/intimnaya-gigiena.html

Крем для интимной зоны при климаксе, увлажняющие средства при менопаузе

Дискомфортные ощущения в области половых органов и чувства сухости на поверхностях слизистых оболочек интимной зоны являются наиболее частыми проявлениями климактерического периода. Множество женщин совершают огромную ошибку, пытаясь смириться с естественным возрастным переходом и всеми сопровождающими его симптомами.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Этого делать не стоит, так как сухость во влагалище не только способствует затруднению половой жизни и снижению сексуальной активности, но и резко снижает общий уровень иммунной системы защиты, что способствует повышению вероятности развития серьезных патологических нарушений, как воспалительного характера, так и инфекционного.

Для того, чтобы избежать серьезных последствий в климактерическом периоде, для женщин были разработаны различные увлажняющие средства, которые просто необходимо применять для нормализации состояния слизистых поверхностей интимных зон. Это может быть гель или крем для интимной зоны при климаксе, а также средства в форме свечей либо мазей.

Правила применения

Перед применением любого негормонального лекарства от сухости слизистых, необходимо изначально проконсультироваться со специалистом, а потом, на основе его рекомендаций, уже подбирать более подходящее средство для лечения.

Кроме всего прочего, необходимо не забывать о правилах личной гигиены и правильного подбора средств для проведения таких процедур. Рассмотрим подробнее причины возникновения данного недуга, как правильно подобрать необходимое средство для гигиены и увлажнения зоны влагалища, и список кремов и лубрикантов при климаксе.

Причины возникновения сухости во влагалище

На протяжении всей жизнедеятельности женщин до наступления климакса в их организме со стороны половой системы органов происходят такие важные процессы, как выработка специальной смазки влагалищным эпителием и шейкой матки.

Слизистая жидкость, вырабатываемая женской половой системой, необходима для устранения сухости в интимной зоне, защиты от болезнетворных микроорганизмов и обеспечения комфортного чувства в области влагалища. На процессы выработки и выделения влагалищной смазки оказывает прямое воздействие уровень эстрогенов.

При наступлении климактерического периода в организме женщины начинают происходить гормональные изменения, ведущие к снижению уровня содержания эстрогенов, что способствует снижению процессов секреции эпителия и шейки матки, что в свою очередь, ведет к образованию сухости., а затем к зуду или жжению.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Климакс считается естественным процессом, протекающим в организме каждой представительницы прекрасной половины человечества. Но несмотря на данный фактор, терпеть все его проявления, ничего не предпринимая, не стоит.

Ведь дискомфортные ощущения, возникающие с образованием сухости на слизистых поверхностях в интимной зоне при климаксе, могут бывать не только при половом акте, но и в состоянии покоя.

Это может стать причиной таких последствий, как:

  • травмирование слизистой поверхности с возникновением микротрещин;
  • развитие кандидоза;
  • образование и других патологических процессов инфекционной природы, ведущих за собой травмирование соседних органов и тканей.

Поэтому для ликвидации неприятной симптоматики и устранения возможных последствий сухости во влагалище, необходимо применять лекарственные препараты увлажняющего спектра действия.

Как правильно выбрать гигиеническое и увлажняющее средство?

Приобретая увлажняющие средства для гигиенического ухода за зоной влагалища при климаксе, необходимо уделять пристальное внимание тому, из чего состоит данное средство, и какие активные компоненты входят в его состав. В его составе должно быть:

  • оптимальное количество молочной кислоты, способствующей поддержке оптимального уровня балансе микрофлоры;
  • содержание экстрактов лекарственных растений, Д-пантенола и облепихового масла;
  • присутствие большого количества жиров;
  • уровень кислотности должен быть нейтральным;
  • витамин группы Е и антибактериальный компонент.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Более того в составе средств для интимной гигиены не должны находиться никакие ароматические компоненты и отдушки. Мыло при климаксе у женщин должно быть в обязательном порядке в жидкой форме, для того чтобы все входящие в состав полимерные соединения можно было легко смыть, и эта гигиеническая процедура не вызвала никакого раздражения.

Крем от сухости в интимных зонах не должен включать в свой состав различных красителей. Для женщин с высоким уровнем чувствительности кожных и слизистых покровов рекомендуется выбирать средства для гигиены и увлажнения влагалища с содержанием экстракта алоэ вера.

Увлажняющие гели от сухости влагалища

На полках современного фармакологического рынка имеется огромное количество увлажняющих препаратов для устранения сухости в области интимных зон у женщин, находящихся в климактерическом периоде.

Читайте также:  Киста яичника: есть ли связь с раком, особенности кистозной опухоли и методы ее удаления

Каждый препарат обладает своими особенностями и показаниями к применению. Более того ценовая политика различных средств, разработанных для ухода за интимной зоной, варьируется в зависимости от качества и производителей. Рассмотрим наиболее востребованные увлажняющие препараты, необходимые для интимных гигиенических процедур в климактерическом периоде:

  1. Гель, предназначенный для проведения процедур по интимной гигиене «Блаженство», состоящий из экстрактов лекарственных растений на масляной основе, гермабена, глицерина и других вспомогательных веществ. Оказывает бережное и деликатное воздействие на слизистые поверхности интимной зоны, способствуя восстановлению и защите поврежденных участков. Также активизирует естественные процессы секреции натурального смазочного материала и его выделению. Стоимость препарата варьируется в пределах 160-180 рублей.
  2. Гель «Вагилак», содержащий в своем составе в качестве основного активного вещества молочную кислоту. Гель оказывает увлажняющее воздействие на интимную зону, помогает при сухости слизистых оболочек влагалища, устраняя всю болевую симптоматику, повышая уровень качества жизни женщины, в особенности сексуальной ее стороны. Стоимость данного средства может достигать 680 рублей.
  3. «Лактацид» гель, включающий в состав молочную кислоту и способствующий поддержке естественной кисловатой среды половой системы женщины, что влияет на естественный рост лактобактерий и усиление защитных свойств организма. Является полностью гипоаллергенным, не вызывающим раздражения. Цена на данный препарат доходит до 250 рублей.
  4. «Дивигель» является эстрогенсодержащим препаратом, применяемым при выраженной сухости слизистых оболочек влагалища. Способствует компенсационному воздействию на дефицитное состояние эстрогенов и устранение сухости. Назначается только после консультации со специалистом. Стоимость препарата может достигать 650 рублей.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Помимо увлажняющих гелей, множество специалистов рекомендуют женщинам использовать различные лубриканты (искусственная смазка), для улучшения качества половой жизни. Ведь, сексуальная активность в климактерическом периоде является своеобразной профилактикой возникновения сухости на слизистых поверхностях.

Для того, чтобы устранить неприятные ощущения во время полового акта, рекомендуется смазывать интимные зоны одним из следующих лубрикантов:

  • Интимная смазка при климаксе «Услада», способствующая оказанию заживляющего эффекта и активному увлажнению слизистой поверхности интимной области женского организма.
  • Гель «Монтавит», являющийся негормональным препаратом, способствующим эффективной активизации естественных процессов выработки смазочной слизи.
  • Flutsch Original интимная смазка-гель, способствующая улучшению скольжения во время полового акта, обладает защитными свойствами и способствует активному увлажнению.

Увлажняющие препараты на кремовой основе

При менопаузе всем представительницам прекрасного пола рекомендуется применять не только средства для интимного ухода за половыми органами, но и регулярно использовать специализированные мази или крема для постоянного увлажнения поверхностей интимной зоны. Такие препараты лучше приобретать после консультации со специалистом.

Для стимуляции естественных процессов выработки натуральной смазки, многие врачи рекомендуют использовать препараты на кремовой основе с содержание синтетических гормонов. Устранению неприятных симптоматик в области половых органов способствуют следующие препараты:

  1. «Вагилак». Данный препарат содержит в своем составе молочную кислоту, что способствует восстановлению оптимального уровня лактобактерий, улучшению микрофлоры влагалища, устранению сухости и предупреждению развития дисбактериоза. Также крем «Вагилак» способствует повышению эластичности слизистых оболочек, регенерации поврежденных участков и улучшению сексуальной стороны жизни женщины.
  2. Крем для увлажнения слизистых оболочек влагалища «Вагизил». Кремовая текстура данного препарата способствует увлажнению, смягчению и снятию раздражения на нежных участках интимной зоны у женщины. Предупреждает возникновение неприятных ароматов из влагалища и способствует восстановлению эластичности тканей половых органов.
  3. «Феминель» — крем, включающий в основной состав молочную кислоту. Способствует снятию раздражения, устранению сухости и всех вытекающих неприятных симптоматик. Обладает нежной текстурой, не остается на одежде после применения.

Для достижения желаемых результатов по использованию увлажняющих кремов, гелей, либо мазей, необходимо правильно их использовать, и соблюдать необходимые правила личной гигиены.

Рассмотрим подробнее, как нужно использовать средства для интимного ухода за состоянием слизистых поверхностей половой системы органов.

Техника применения увлажняющих средств

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Во время менопаузы и после климакса, женщинам необходимо тщательно следить за гигиеническим состоянием половых органов. Подмываться следует, не реже двух раз в день. Увлажняющие препараты рекомендуется использовать на ежедневной основе, которые можно наносить после принятия любой водной процедуры (бани, бассейна, либо сауны или душа). Наносить крема необходимо согласно следующей схеме:

  1. Изначально проводится гигиеническая обработка наружных половых органов с использованием нейтрального мыла на жидкой основе.
  2. Мыть половые органы рекомендуется либо проточной чистой водой, а если нет такой возможности, то лучше использовать охлажденную кипяченую воду.
  3. После процедуры подмывания необходимо тщательно вытереть руки.
  4. Затем выдавить небольшое количество крема на ладонь ведущей руки и равномерно распределить по всей поверхности влагалища и используя наконечник тюбика с кремом, поместить небольшое количество препарата внутрь влагалища.

Такая схема применения увлажняющих средств поможет достичь желаемого результата очень быстро.

Важно помнить, что применение кремов с содержанием синтетических гормонов нежелательно, если у женщины есть предрасположенность к развитию таких патологий, как сахарный диабет, онкологические новообразования либо нарушений функциональности сердечно-сосудистой системы.

Все препараты, разработанные для улучшения состояния слизистых поверхностей в интимных зонах у женщин в климактерическом периоде, не обладают явными побочными эффектами.

Но несмотря на это, перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом, так как на фоне использования препарата в интимной зоне состояние слизистых может становиться хуже, ввиду индивидуальной непереносимости активных компонентов.

В таких случаях, необходимо подобрать другую схему лечения и препарат, включающий в свой состав только экстракты лекарственных растений.

Интересное видео по этой теме:

Источник: https://VKlimakse.ru/krem-dlya-intimnoj-zony.html

Особенности интимной гигиены при климаксе

Климакс – осень женской жизни. Но, это не означает, что женщины в климактерическом периоде должны лишаться здорового состояния своих внутренних органов.

Устранить неприятный естественный симптом, который появляется при наступлении менопаузы – сухость слизистого вагинального эпидермиса – можно при помощи увлажняющих средств (лубрикантов), кремов, гелей, кондиционеров-суспензий.

Советы, рекомендуемые гинекологической геронтологией, в аспекте соблюдения гигиены интимной зоны – это составляющие обширной темы, которая заинтересует женскую категорию. Кремы для интимной гигиены при климаксе широко используются женщинами для возможности сохранения полноценной жизни.

Что называют менопаузой

Менопауза — период от дня последней ежемесячной менструации до её прекращения в течение 1 года. На этом временном отрезке возможны формы вариабельности кровотечений. Менопауза классифицируется ранним этапом и постменопаузной стадией.

Признаки менопаузной перестройки:

  • вначале кровотечения обильные, «заливающие» от 3 – 7 дней, с перерывом в неделю, затем они начинаются вновь (в одном месяце);
  • отсутствие выделений 2-3 месяца либо скудное кровомазанье.

Подобные симптомы обусловлены переходом женского организма в новый физиологический гомеостаз – климактерический (климакс).

Причины возникновения сухости при климаксе

Причин, являющихся триггером (пуском) для возникновения иссушения вагинальной слизистой, несколько. Но основной доминантой считается естественный процесс старения. Клиницисты геронтологии расценивают начавшиеся признаки сухости эпителия во взаимосвязи с общими климактерическими изменениями.

  1. Гормональная дисфункция яичников, при которой нарушается балансовое соотношение андростеронов и эстрогенов, что ведет к угасанию фолликулярной редукции.
  2. Значительное уменьшение матрикса (внутриклеточной жидкости) в эпителии матки, маточных труб, яичников. Как следствие, манифестируется явление усыхания, истончения паренхим этих органических сфер.
  3. Гормональный сбой в репродуктивных органах женщины, в фазе вхождения в климакс, постменопаузных периодах влечет цепь соматических изменений – обильную потливость, частые головокружения, раздражительность, расстройства сна и аппетита.
  4. Иногда, возникают неудержимые позывы к мочеиспусканию, непроизвольное самостоятельное истечение мочи.

Но, больше всего женщины страдают от явного болезненного признака – ощущения зуда, жжения во влагалище (симптоматика сухости). Подобные проявления при климаксе, дискомфортные ощущения в зоне малых влагалищных губ, клитора, в полости влагалища (на стенках свода, входа в шейку матки), нивелирует интимную жизнь женщины.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Климактерическая сухость, отсутствие смазки, влажности, постоянное ощущение болезненного жжения затрудняет сексуальный контакт с мужчиной. Это является причиной снижения полового влечения (либидо), что влечет к конфликтным взаимоотношениям в семье, супружеской измены со стороны мужа (новых сексуальных связей или поиском кратковременных, с проститутками).

Интимная гигиена в климактерическом периоде

Климакс – естественный природный процесс увядания. Но он создает не только клинико-биологические проблемы в возрастном здоровье.

Дамы вынуждены прибегать к усиленной личной гигиене, подмываться по несколько раз за день (от 4 до 5 приемов) слабыми дез. растворами, смазывать каким-либо кремом гениталии.

На фоне применения обычных средств гигиены, «всего, что подвернется под руку», появляются новые болезнетворные форматы – инфекционные интоксикации влагалищного эпидермиса.

Мириться, терпеть, скрывая от родных возникшие болезненные последствия менопаузы, (перехода в стойкую климактерическую стадию), нельзя, это неразумно. Тем более не обращаться за консультативной профессиональной помощью к гинекологу, геронтологу.

Помогут женщинам при климаксе безопасные средства интимной гигиены (мыло, гели), климактерические лубриканты (увлажняющие кремы), целительно-лечебные гомеопатические растворы. Главное условие, которое не даст дальше развиваться сухости влагалищной эпидермы, это регулярная гигиена, поддержка состояния увлажнения, витаминной подпитки в этой интимной зоне.

Лучше всего, если женщина получит исчерпывающие сведения из широкого спектра аптечной продукции, из серии препаратов «средства увлажнения, гигиены интимной локации при климаксе у женщин», на приеме у гинеколога.

Врач обследует внешние и висцеральные области половых органов, сделает оценку эпидермического состояния, возьмет необходимые мазки из цервикального канала, слизистых выделений из влагалища.

После получения лабораторных анализов специалисту будет ясна картина анамнеза протекающего климакса. Если вагинальный эпидермальный слой не инвазирован вредоносной микрофлорой, и требуется активизировать в нем процесс увлажнения, гинекологи рекомендуют популярные кремы и мыло интимной гигиены при климактерической сухости.

Мыло и лубриканты

Мыло «Ланолиновое», «Женьшеневое», «Из персиковых косточек», «Детское» в жидкой консистенции, мягкое крем-мыло «Dove», «Avene» — применять не чаще 2-3 раз в сутки, в виде обильного подмывания. Обрабатывать половые губы можно одноразовой влажной (стерильной салфеткой) после каждого мочеиспускания, капнув на нее дополнительно жидкого мыла.

Лубриканты-гели, завоевывают спрос у покупательниц аптек в отделе гигиенических средств интимного ухода в климактерическом периоде.

Отличным увлажняющим эффектом обладают: комбинаторные синтетико/ гомеопатические препараты – «Блаженство» (основное вещество – экстракт масла чайного дерева), «Лактацид», гигиенические кондиционеры-кремы-лубриканты, к которым относятся торговые тренды (популярные марки) «Paul Mitchel», «Aveda».

Благодаря тому, что в состав Лактацида входит лактоза, молочная кислота, средство поддерживает синтез биожидкости в межклеточном матриксе влагалищных клеток.

Активизируются иммунные защитные силы женского увядающего организма в периоде климакс-перестройки.

Создается ощущение обильной влажности, слизистая прекрасно подпитывается дополнительным витаминным составом целительных растительных компонентов (экстракт пихты, алоэ, цветов гермабены и ромашки лекарственной).

Увлажняющие кремы

Хорошо известные лечебно-гигиенические кремы «Nivea», «Cetaphil», «CeraVe» обладают интенсивным действием. Но это не косметические кремы, используемые для макияжа, это средства для санирования интимной области женского тела, они продаются в аптеках. Действенно помогает поддерживать состояние смазки в половых органах совсем недорогой вазелиновый крем с обильным увлажнением – «Аквафор».

Читайте также:  Могут ли противозачаточные таблетки вызвать бесплодие

В случаях диагностирования осложненной клиники климакса, касающейся реактивно-агрессивного проявления сухости влагалища (спазматических сокращений, болевых ощущениях) прописываются медикаментозные гелевые суспензии либо вагинальные свечи. Это климактерические средства с явно выраженной противовоспалительной, обезболивающей характеристикой, к ним относится «Вагилак», «Дивигель».

Популярные крема

Климактерический крем-лубрикант Вагилак входит в категорию лечебных геронтолого-климактерических препаратов при обостренных проявлениях болезненной симптоматики климакса.

Прописывается при особо выраженном синдроме сухости интимной зоны (непрекращающийся зуд преддверия влагалища, при появлении трещин в области промежности).

Быстро снимает гиперемию вагинального эпителиального слоя, проявляет анальгезирующие свойства.

Целенаправленное действие увлажняющего крема Дивигель заключается в компенсаторном влиянии на гормональный дисбаланс в женском теле. Крем просто необходим при климаксе.

Потому как отлично увлажняет влагалищную слизистую поверхность, уравнивает и удерживает в нормальных параметрах количественное содержание эстрогенов, компенсирует происходящий возрастной дефицит этих важнейших гормонов молодости.

При условии методичной гигиены, под контролем врача, климактерические специализированные крема «Вагилак» и «Дивигель» эффективно устраняют проявления сухости интимной области. Препараты синтетико-гормональные, но с прекрасными позитивными лечебными результатами.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Выбор крема и побочные эффекты

Выбор климактерических препаратов в виде увлажняющих кремов, гелей, вагинальных свечей, средств женской гигиены для санитарной обработки интимных зон при климаксе, должен обязательно согласовываться с узкопрофильными специалистами висцеральной взрослой медицины – геронтологами, гинекологами, эндокринологами.

Чтобы избежать вреда здоровью, риска приобретенных дополнительных заболеваний, выбор средств для увлажнения должен осуществляться во время консультации у гинеколога.

Несоблюдение этих элементарных правил предосторожности может иметь негативные последствия.

Климактерические средства гигиены, которые производятся для облегчения состояния женщин во время климакса, имеют как положительные свойства, так и побочные последствия, противопоказания.

Самостоятельно, на свой страх и риск мазать любыми мазями, кремами, спринцеваться сомнительными растворами – это верный шаг к усугублению симптоматики климакса. Как, итог – кольпит (изъязвленное воспаление слизистой влагалища), молочница, вагинальный дисбиоз.

Часто диагностируются аллергические патологии на какой-либо компонент в кремах гигиенической косметики: отечность слизистой больших и малых губ, влагалища. Внесение инфекции во внутренние мочеполовые структуры может привести к хронизации имеющихся заболеваний.

Источник: https://ginekola.ru/klimaks/gigiena-v-klimaktericheskom-periode-ispolzovanie-kremov.html

Особенности интимной гигиены при климаксе

Климакс осень женской жизни. Но, это не означает, что женщины в климактерическом периоде должны лишаться здорового состояния своих внутренних органов.

Устранить неприятный естественный симптом, который появляется при наступлении менопаузы сухость слизистого вагинального эпидермиса можно при помощи увлажняющих средств (лубрикантов), кремов, гелей, кондиционеров-суспензий.

Советы, рекомендуемые гинекологической геронтологией, в аспекте соблюдения гигиены интимной зоны это составляющие обширной темы, которая заинтересует женскую категорию. Кремы для интимной гигиены при климаксе широко используются женщинами для возможности сохранения полноценной жизни.

Менопауза период от дня последней ежемесячной менструации до её прекращения в течение 1 года. На этом временном отрезке возможны формы вариабельности кровотечений. Менопауза классифицируется ранним этапом и постменопаузной стадией.

Признаки менопаузной перестройки:

  • вначале кровотечения обильные, заливающие от 3 7 дней, с перерывом в неделю, затем они начинаются вновь (в одном месяце),
  • отсутствие выделений 2-3 месяца либо скудное кровомазанье.

Подобные симптомы обусловлены переходом женского организма в новый физиологический гомеостаз климактерический (климакс).

Причины возникновения сухости при климаксе

Причин, являющихся триггером (пуском) для возникновения иссушения вагинальной слизистой, несколько. Но основной доминантой считается естественный процесс старения. Клиницисты геронтологии расценивают начавшиеся признаки сухости эпителия во взаимосвязи с общими климактерическими изменениями.

  1. Гормональная дисфункция яичников, при которой нарушается балансовое соотношение андростеронов и эстрогенов, что ведет к угасанию фолликулярной редукции.
  2. Значительное уменьшение матрикса (внутриклеточной жидкости) в эпителии матки, маточных труб, яичников. Как следствие, манифестируется явление усыхания, истончения паренхим этих органических сфер.
  3. Гормональный сбой в репродуктивных органах женщины, в фазе вхождения в климакс, постменопаузных периодах влечет цепь соматических изменений обильную потливость, частые головокружения, раздражительность, расстройства сна и аппетита.
  4. Иногда, возникают неудержимые позывы к мочеиспусканию, непроизвольное самостоятельное истечение мочи.

Но, больше всего женщины страдают от явного болезненного признака ощущения зуда, жжения во влагалище (симптоматика сухости). Подобные проявления при климаксе, дискомфортные ощущения в зоне малых влагалищных губ, клитора, в полости влагалища (на стенках свода, входа в шейку матки), нивелирует интимную жизнь женщины.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Климактерическая сухость, отсутствие смазки, влажности, постоянное ощущение болезненного жжения затрудняет сексуальный контакт с мужчиной. Это является причиной снижения полового влечения (либидо), что влечет к конфликтным взаимоотношениям в семье, супружеской измены со стороны мужа (новых сексуальных связей или поиском кратковременных, с проститутками).

Интимная гигиена в климактерическом периоде

Климакс естественный природный процесс увядания. Но он создает не только клинико-биологические проблемы в возрастном здоровье.

Дамы вынуждены прибегать к усиленной личной гигиене, подмываться по несколько раз за день (от 4 до 5 приемов) слабыми дез. растворами, смазывать каким-либо кремом гениталии.

На фоне применения обычных средств гигиены, всего, что подвернется под руку, появляются новые болезнетворные форматы инфекционные интоксикации влагалищного эпидермиса.

Мириться, терпеть, скрывая от родных возникшие болезненные последствия менопаузы, (перехода в стойкую климактерическую стадию), нельзя, это неразумно. Тем более не обращаться за консультативной профессиональной помощью к гинекологу, геронтологу.

Помогут женщинам при климаксе безопасные средства интимной гигиены (мыло, гели), климактерические лубриканты (увлажняющие кремы), целительно-лечебные гомеопатические растворы. Главное условие, которое не даст дальше развиваться сухости влагалищной эпидермы, это регулярная гигиена, поддержка состояния увлажнения, витаминной подпитки в этой интимной зоне.

Лучше всего, если женщина получит исчерпывающие сведения из широкого спектра аптечной продукции, из серии препаратов средства увлажнения, гигиены интимной локации при климаксе у женщин, на приеме у гинеколога. Врач обследует внешние и висцеральные области половых органов, сделает оценку эпидермического состояния, возьмет необходимые мазки из цервикального канала, слизистых выделений из влагалища.

После получения лабораторных анализов специалисту будет ясна картина анамнеза протекающего климакса. Если вагинальный эпидермальный слой не инвазирован вредоносной микрофлорой, и требуется активизировать в нем процесс увлажнения, гинекологи рекомендуют популярные кремы и мыло интимной гигиены при климактерической сухости.

Мыло Ланолиновое, Женьшеневое, Из персиковых косточек, Детское в жидкой консистенции, мягкое крем-мыло Dove, Avene применять не чаще 2-3 раз в сутки, в виде обильного подмывания. Обрабатывать половые губы можно одноразовой влажной (стерильной салфеткой) после каждого мочеиспускания, капнув на нее дополнительно жидкого мыла.

Лубриканты-гели, завоевывают спрос у покупательниц аптек в отделе гигиенических средств интимного ухода в климактерическом периоде.

Отличным увлажняющим эффектом обладают: комбинаторные синтетико/ гомеопатические препараты Блаженство (основное вещество экстракт масла чайного дерева), Лактацид, гигиенические кондиционеры-кремы-лубриканты, к которым относятся торговые тренды (популярные марки) Paul Mitchel, Aveda.

Благодаря тому, что в состав Лактацида входит лактоза, молочная кислота, средство поддерживает синтез биожидкости в межклеточном матриксе влагалищных клеток.

Активизируются иммунные защитные силы женского увядающего организма в периоде климакс-перестройки.

Создается ощущение обильной влажности, слизистая прекрасно подпитывается дополнительным витаминным составом целительных растительных компонентов (экстракт пихты, алоэ, цветов гермабены и ромашки лекарственной).

Хорошо известные лечебно-гигиенические кремы Nivea, Cetaphil, CeraVe обладают интенсивным действием. Но это не косметические кремы, используемые для макияжа, это средства для санирования интимной области женского тела, они продаются в аптеках. Действенно помогает поддерживать состояние смазки в половых органах совсем недорогой вазелиновый крем с обильным увлажнением Аквафор.

В случаях диагностирования осложненной клиники климакса, касающейся реактивно-агрессивного проявления сухости влагалища (спазматических сокращений, болевых ощущениях) прописываются медикаментозные гелевые суспензии либо вагинальные свечи. Это климактерические средства с явно выраженной противовоспалительной, обезболивающей характеристикой, к ним относится Вагилак, Дивигель.

Климактерический крем-лубрикант Вагилак входит в категорию лечебных геронтолого-климактерических препаратов при обостренных проявлениях болезненной симптоматики климакса.

Прописывается при особо выраженном синдроме сухости интимной зоны (непрекращающийся зуд преддверия влагалища, при появлении трещин в области промежности).

Быстро снимает гиперемию вагинального эпителиального слоя, проявляет анальгезирующие свойства.

Целенаправленное действие увлажняющего крема Дивигель заключается в компенсаторном влиянии на гормональный дисбаланс в женском теле. Крем просто необходим при климаксе.

Потому как отлично увлажняет влагалищную слизистую поверхность, уравнивает и удерживает в нормальных параметрах количественное содержание эстрогенов, компенсирует происходящий возрастной дефицит этих важнейших гормонов молодости.

При условии методичной гигиены, под контролем врача, климактерические специализированные крема Вагилак и Дивигель эффективно устраняют проявления сухости интимной области. Препараты синтетико-гормональные, но с прекрасными позитивными лечебными результатами.

Гигиена в климактерическом периоде: использование кремов

Выбор крема и побочные эффекты

Выбор климактерических препаратов в виде увлажняющих кремов, гелей, вагинальных свечей, средств женской гигиены для санитарной обработки интимных зон при климаксе, должен обязательно согласовываться с узкопрофильными специалистами висцеральной взрослой медицины геронтологами, гинекологами, эндокринологами.

Чтобы избежать вреда здоровью, риска приобретенных дополнительных заболеваний, выбор средств для увлажнения должен осуществляться во время консультации у гинеколога.

Несоблюдение этих элементарных правил предосторожности может иметь негативные последствия. Климактерические средства гигиены, которые производятся для облегчения состояния женщин во время климакса, имеют как положительные свойства, так и побочные последствия, противопоказания.

Самостоятельно, на свой страх и риск мазать любыми мазями, кремами, спринцеваться сомнительными растворами это верный шаг к усугублению симптоматики климакса. Как, итог кольпит (изъязвленное воспаление слизистой влагалища), молочница, вагинальный дисбиоз.

Часто диагностируются аллергические патологии на какой-либо компонент в кремах гигиенической косметики: отечность слизистой больших и малых губ, влагалища. Внесение инфекции во внутренние мочеполовые структуры может привести к хронизации имеющихся заболеваний.

Источник: http://BolezniMatki.com/ginekologiya/gigiena-v-klimaktericheskom-periode-ispolzovanie-kremov.html

Гигиена женщины в климактерическом периоде

Категория: Профилактика и гигиена

Климактерический период в жизни каждой женщины – это неизбежный физиологический процесс.

Как известно, организм женщины проходит ряд этапов, нечетко друг от друга разграниченных: период новорожденности, детства, полового созревания, половой зрелости.

Затем следует период угасания и полного регресса функциональных и морфологических особенностей полового аппарата. Он обычно наступает у женщин в возрасте 43 – 52 лет.

Если менструации прекращаются в 35 – 40 лет, говорят о раннем, если позже 52 – 55 лет, – о позднем климаксе.

Климакс характеризуется обратным развитием половой системы на фоне изменений всего организма. Этот период длится от начала первых нарушений менструального цикла, включая стойкое прекращение менструации в течение примерно 2 лет.

В этот период наблюдаются перестройка высших отделов ЦНС, изменение функции эндокринных желез, других органов и систем организма. В половой системе женщины также наступают изменения: уменьшаются и сморщиваются яичники, ухудшается их кровоснабжение. В результате функция яичников ослабевает.

Читайте также:  Причины колющей боли в матке

Кроме того, постепенно уменьшается матка, суживается влагалище, его слизистая оболочка истончается.

Уменьшается количество подкожно-жировой клетчатки на лобке и половых губах; волосы на лобке и наружных половых органах начинают седеть и редеть. Изменяется и обмен веществ: у одних женщин усиливается отложение жира, другие, наоборот, худеют, их кожа теряет эластичность, на лице появляются морщины. Все эти изменения у одних женщин появляются раньше, у других позже.

Причиной раннего климакса могут быть частые аборты. Иногда его связывают с неблагоприятными условиями труда, быта, неправильным питанием, перенесенными инфекционными заболеваниями, физическими и психическими травмами, аномалиями развития и воспалительными процессами перловых органов.

Ранний климакс, как правило, отмечается у женщин, у которых поздно установились менструации. Наоборот, поздний климакс обычно наблюдается у женщин с ранним становлением месячных.

Интересно отметить, что у одних женщин менструации прекращаются сразу, как только угасла функция яичников, у других же – постепенно в течение 2 – 3 лет. В этих случаях менструации становятся, как правило, менее или более длительными и обильными. При наличии обильных менструаций с неправильными интервалами женщина должна обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу.

У некоторых женщин менструации прекращаются на 3 – 6 месяцев, а затем появляются вновь и какое-то время приходят регулярно, т.е. нормальный менструальный цикл чередуется с аменореей. Подобное явление может длиться 1 – 2 года и более.

Наконец, у некоторых женщин прекращению менструаций предшествуют беспорядочные маточные кровотечения.

В таких случаях следует рекомендовать больной срочно обратиться в женскую консультацию или на фельдшерско-акушерский пункт, так как подобные нарушения цикла у женщин определенного возраста могут быть связаны с онкологическими заболеваниями половых органов. Следует разъяснять женщинам, что ранняя диагностика опухоли имеет решающее значение для их жизни и здоровья.

По своему течению климакс чаще бывает физиологическим, когда организм постепенно приспосабливается к возрастным изменениям. При этом не наблюдается особых нервно-психических, сосудистых и обменных .

нарушений: женщины не замечают каких-либо изменений в своем организме, остаются трудоспособными, энергичными, активными, их настроение не меняется.

Это свидетельствует, что снижение всех функций органов и систем происходит гармонично.

Однако у некоторых женщин климактерический период осложняется тягостными явлениями, которые могут нарушать трудоспособность.

Наиболее частыми и неприятными, страданиями являются «приливы» (чувство жара на лице, голове, верхнем отделе туловища), сменяющиеся ознобом и порой обильным холодным потом.

Кроме того, появляются жалобы на учащенное сердцебиение, боли в области сердца, слабость, повышенную раздражительность, головокружения, головные боли, быструю утомляемость, нарушение сна и работоспособности.

Реже отмечаются изменение вкуса, ослабление памяти, повышение АД, развитие типичных форм артрита, обострение сахарного диабета и других заболеваний. Отмечаются также тошнота, изжога, отрыжка, метеоризм (скопление газов в кишечнике), стойкие запоры, частое мочеиспускание, недержание мочи при физической нагрузке.

Некоторые женщины жалуются на появление белей из влагалища, которые раздражают слизистую оболочку наружных половых органов, кожу внутренних поверхностей бедер и т.д.

Причиной белей может быть снижение гормональной насыщенности организма и в этой связи изменение химизма влагалищного секрета, возникновение воспалительного процесса. Все это требует незамедлительной консультации у врача-гинеколога или акушерки.

Следует убедить женщин, что эти безобидные, на первый взгляд, симптомы могут привести к тяжелым осложнениям.

Исходя из оценки основных направлений, по которым происходят изменения функций женского организма в климактерическом периоде (т.е.

изменение функций нервной системы, нарушения гормонального равновесия, обменных процессов, рефлекторно-сосудистые расстройства, а также анатомо-физиологические изменения в половых органах), и должны строиться гигиенические мероприятия.

Они позволят сохранить более устойчивое равновесие организма женщины, предупредить развитие у нее ряда заболеваний.

В комплекс гигиенических мероприятий этого периода входят соблюдение женщиной личной гигиены, режима (труда, отдыха, питания), занятия физкультурой, постоянный врачебный контроль за состоянием половых органов, сердечно-сосудистой, нервной системы и пр.

В беседах с женщинами следует подчеркнуть важность личной гигиены, которая складывается из элементарных приемов ухода за кожей, соблюдения ее чистоты, особенно в окружности половых органов.

Ежедневные гигиенические души и подмывания водой с мылом – необходимая и обязательная привычка женщины.

Туалет наружных половых органов может избавить женщину от различных гинекологических заболеваний, а также от опрелостей и зуда в области наружных половых органов и внутренней поверхности бедер.

Лучше подмываться с детским мылом, которое не содержит никаких ароматических и раздражающих веществ, и только кипяченой водой, если ее берут из колодца или реки, или подогретой водопроводной. Подмываться надо спереди назад, сверху вниз. Прибегать к спринцеванию (без назначения врача) не рекомендуется, так как это процедура небезопасна и небезвредна.

Что касается половой жизни, то ограничивать ее какими-либо нормами в этом периоде нет необходимости. Если климактерические явления выражены очень сильно, вопрос о частоте половых сношений обычно регулируется самой женщиной. При этом особенно важно соблюдать элементарные гигиенические требования (подмывание до и после полового акта).

Следует отметить, что и во время климакса возможно наступление беременности. Поэтому необходимо дать женщине соответствующие рекомендации о противозачаточных средствах, наиболее для нее подходящих с учетом возраста и состояния половых органов.

Огромное значение в период климакса имеет рациональное питание. Оно должно быть менее обильным, чем в период половой зрелости, полноценным, способствовать правильной работе кишечника.

Женщинам, предрасположенным к полноте, в климактерическом периоде лучше употреблять растительные жиры (подсолнечное, оливковое и другие масла), так как животные жиры в этом возрасте хуже перевариваются и накапливаются в организме, вызывая ожирение. Кроме того, содержащийся в них холестерин способствует развитию склероза. Животные жиры особенно противопоказаны женщинам, ведущим сидячий образ жизни, а также страдающим неправильным обменом веществ.

Большое значение для жизнедеятельности организма имеют животные белки, поэтому полезны нежирное говяжье мясо, рыба, творог, однодневный кефир, ацидофилин, яйца.

Из углеводов предпочтительны черный хлеб (до 150-200 граммов), гречневая, перловая, овсяная каша; менее желательны фасоль, горох, пшено.

В улучшении обмена веществ и повышении сопротивляемости организма немаловажную роль играют витамины А, С, D, Е, К, группы В, которые содержатся в зелени, овощах и фруктах. В зимний и весенний периоды, если имеется недостаток указанных витаминов, по рекомендации медицинского работника можно принимать витаминные препараты.

Женщины старше 50 лет должны избегать крепкого чая, какао, кофе, спиртных напитков, пряностей и копченостей.

Следует ограничить употребление кондитерских изделий (шоколад, конфеты), мороженого, сдобы, тортов, а также поваренной соли (до 5 – 7 граммов в сутки для добавления в готовые блюда).

Не менее важен для женщины режим питания: принимать пищу следует не менее 4 раз в сутки в одно и то же время.

При составлении дневного рациона необходимо учитывать не только время, но и распределение продуктов.

Так, при четырехразовом питании утренний завтрак (примерно в 8 часов утра) должен составлять 25% суточного рациона, второй завтрак (12 часов) – 15%, обед (15 – 16 часов) – 40% и ужин (20 часов) – 20%.

На ночь рекомендуется выпивать стакан суточного кефира, что очень способствует правильной работе кишечника.

Учитывая некоторые особенности высшей нервной деятельности у женщин в климактерический период и заметное преобладание у них раздражительных процессов, приводящих к более быстрому истощению нервной системы, следует разъяснять важность режима сна как фактора, компенсирующего расход нервной энергии. Необходимо ложиться спать и вставать утром в одно и то же время. Продолжительность сна должна быть не менее 7 – 8 часов.

Женщинам в климактерическом периоде особенно вредно курить.

Для устранения различного рода расстройств нервно-сосудистой системы следует чаще и больше использовать природные факторы: как можно больше бывать на воздухе, совершать прогулки, заниматься нетяжелым физическим трудом на даче и т.д.

В летний сезон очень полезны купания. Однако для многих женщин, вступивших в климактерический период, продолжительное купание в море и пребывание на солнце могут оказаться вредными.

Особенно они противопоказаны женщинам, страдающим ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, молочных желез, матки и придатков (миома, опухоли, кисты и другие новообразования).

Женщинам можно рекомендовать закаливание организма. Наиболее доступны обтирания мягким махровым полотенцем, смоченным водой комнатной температуры. Эту процедуру лучше начинать летом во избежание простудных заболеваний.

Немаловажное значение имеет двигательная активность. Регулярное выполнение физических упражнений в течение 10 – 15 минут усиливает окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, активизирует деятельность желез внутренней секреции, нормализует соотношение различных гормонов, улучшает кровообращение в малом тазу, устраняет венозный застой и т.д.

Однако огромное значение имеет темп выполнения упражнений, особенно при наличии функциональных расстройств и заболеваниях различных органов и систем.

Например, при гипертонической болезни в климактерическом периоде важно выполнять упражнения плавно, пластично, без рывков, чередуя их с дыхательными упражнениями и расслаблением, что позволит предупредить развитие гипоксии.

Вид физических упражнений, величину двигательной нагрузки нужно выбирать с учетом общего состояния женщины, степени выраженности и характера функциональных нарушений (расстройства нервной системы, гипертония, заболевания суставов, головные боли, головокружения и т.д.).

В комплекс средств физической культуры, показанных при климактерических расстройствах должен входить самомассаж, оказывающий механическое воздействие на кожу, подлежащие ткани, кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания.

Самомассаж целесообразно чередовать с гимнастическими упражнениями.

Приемами массажа можно добиться успокаивающего и болеутоляющего действия (поглаживание, растирание). Похлопывание же и поколачивание вызывают возбуждающее и тонизирующее действие.

Все эти рекомендации следует давать женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни, имеющих сидячую работу. Женщинам, у которых двигательная активность, наоборот, повышена, следует рекомендовать спокойный отдых.

При этом немаловажную роль играет поза отдыха: расслабление в горизонтальном положении, руки вдоль тела, а ноги слегка возвышены.

В климактерическом периоде нельзя смотреть телевизионные передачи, которые могут оказать возбуждающее влияние на нервную систему, что впоследствии может повести к нарушению сна. Перед сном рекомендуется совершать 30 – 40-минутную прогулку.

Иногда, несмотря на выполнение всех перечисленных гигиенических мер, женщины все же ощущают недомогание, снижение работоспособности; в этих случаях лучше обратиться к врачу или акушерке, которые назначат соответствующее лечение.

Вообще женщинам «за сорок» следует разъяснять, что они должны не реже 2 раз в год показываться врачу или акушерке.

Организованные профилактические осмотры женщин способствуют выявлению различных заболеваний женских половых органов, в первую очередь злокачественных новообразований.

Источник: http://doctorvic.ru/info/prevention/gigiena-zhenshchiny-v-klimaktericheskom-periode

Ссылка на основную публикацию